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2024年 7月 4日 夏休み勉強ルーティン 戸田
皆さんこんにちは！！
東進ハイスクール青葉台校担任助手1年の
戸田浬です！
最近はすっかり梅雨入りして雨が多くなってきましたね🌧️
皆さんはいかがお過ごしでしょうか?
私は雨がキライなので毎日憂鬱に過ごしています…
梅雨の良いところはちょっと涼しいくらいですね👍
さて！今回のブログのテーマは
「夏休みの勉強ルーティン」
です！
7月に入って、夏休みまで残り少なくなってきました。特に受験生は、この夏が勝負です！皆さんの勉強を応援する気持ちも込めて、私の受験生のときの夏休みの勉強ルーティンとアドバイスを教えます！
1.勉強のやる気のオンオフ
私は家で勉強するとやる気のオンオフがつけられなくて非効率的だったので、勉強は東進でやって家にいるときは息抜きに徹するという切り替えをして勉強に集中してました！
2.生活リズム
起きる時間、寝る時間、ご飯の時間は毎日同じ時間になるように生活してました。
生活リズムが整うと勉強する時間もより集中できるようになるし、効率が上がりますよ！
3.集中が続かないときのルーティン
どうしても集中が続かないとき、私は
お茶を飲む→伸びをする→無心でだらける
を1，2分で時間を決めてやっていました！
これだけでも意外と頭を入れ替えられていいですよ〜👍
ただし、絶対にスマホは触ったらダメです！！
主にはこの3つです！
いかがでしたか？このアドバイスが役に立ってくれると嬉しいです！
夏は特に受験生にとっては勝負の時期です。今頑張ったという事実は、試験本番で絶対に自信に繋がります！
頑張ってこの夏を有意義なものにしましょう〜！
それではまた！
担任助手1年 戸田 浬
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