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2023年 7月 10日 寝る子は育つ。成績も育つ。 岡本
担任助手二年の岡本大知です！
夏休みが直前まで迫ってきていますね。
受験生にとっては勝負の夏になりそうですが、みなさん準備はよろしいでしょうか。
さて、昨日の木村先生のブログは読んでくれましたか？？
まだ読んでいない人は戻って読んでみましょう。
今回のブログのテーマは「夏休みの過ごし方」です！！
2年前の夏休み、僕はあることを意識して過ごしていました。
それは、、
「いつも以上によく寝ること」です！！！
夏休みは起きている時間を全部勉強に費やそうと意気込んでいる人もいるかもしれませんが、
すべての行動の土台には「体調管理」があることを忘れてはいけません。
普段以上の勉強時間を確保するために
まずは夜にしっかりよく寝て、エネルギーをチャージすることを意識してください！
実際僕も毎日８時間睡眠、１２時間勉強を繰り返していました。
ぜひ、自分に最も適していて効率の良い生活リズムをうまく見つけてみてください。
明日は宇田川先生のブログです！
夏休みを乗り切るための秘訣が、そこに書かれているかもしれません。
お楽しみに！
