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2019年 6月 30日 睡&眠は最&高
こんにちは!!
担任助手1年の山田綾乃です!
やっぱり落ち着いた女になりたい
と思う今日この頃です笑笑
私のことをおてんば娘と
紹介してくれた4年生の圭一郎さん笑。
安定感があって、頼れる存在です。
髪型とガタイがイカついですが、
本当に優しいし、的確なアドバイスくれるのでまだ話したことない人!
一度は話しかけてみてください!!
まずはブログ読んで!!
頼れる先輩感滲み出ちゃってます笑
アツいです。笑
あついといえば…
明日からもう7月ですね??
みんなは高3、高2、高1、私は大1になって
もう3ヶ月。
時が経つのが早すぎるんだぁぁぁぁぁ!!
そして、この時期は
高校生も大学生もテストですね、はぁぁ。
私はテストやばいです
ちなみに私は管理栄養士を目指していて、
『大根の千切りを1分でどれだけできるか』
というテストもあります笑笑
頑張って乗り切りましょう!!!??
今日から夏休み関係のブログになります!
- 朝登校してからのタイムスケジュール
- 帰宅後の過ごし方
- 夏休みにおすすめの息抜き
この3つについて各担任助手が話します!
トップバッターの私は、
帰宅後の過ごし方
について書いていきます!
スターーーート!
『眠い眠い眠い眠い眠い眠い眠い眠い』
高校時代の私は、
電車の中
学校
東進
お風呂の中
部活中とご飯を食べてる時以外はずっと
眠気と闘っていて、
だいたい負けていました。
あんなに眠っていたのに!!
身長は安定して155cmのままでした笑
やらなきゃいけないけど…と思いつつ、
眠りの大魔王にぼろ負けしていた私ですが
部活を引退した夏休み(7/17)から
生活を変えました。
東進での過ごし方は色々あると思いますが
『東進では寝たくない。』
という謎のプライドを持ち始めた私は
『東進にいる間いかに集中してやるか』
という問題を追求した結果、
睡眠時間を増やすことにしました。
具体的な数字で表すと…
5時間⇒8時間です!!!!!
夏休み前の私は
2時間の居眠り
と
何度も起こる軽い意識不明状態
これらを繰り返して生活を送っていました
正直に言って、
自分に残るのは
体のだるさと罪悪感だけでした。
だから実際8時間寝るようになって、
生活を変えてから
東進で眠くなることはなくなって、
スーパーハイパー集中モード
で勉強できるようになりました。
慣れるのに少し時間はかかるけど、
変えて損はしません絶対。
ダラダラして何となくやった勉強
と
最大限に集中してやった勉強
どっちが自分の身になるか考えてください
本気で行きたい大学がある人なら
考えればわかるはず。
このままじゃ、受かんない!!
と思っているのに体がついていかない人、
今が変わるチャンス!!!
今日伝えたいことはただ一つ。
寝ましょう!!!!!!!!!!!
無理して身体を壊す、
睡眠不足で集中出来ない…
なんてことが起こらずに
みんなが
いつも最高の状態で頑張れますように!
という願いを込めて
今日のブログは終わりにします!
明日は早稲田大学法学部に通っている
富浜DAIGO先生です笑
変人ですが、優しいです笑笑
家遠いらしいのに、朝から東進で頑張っていた記憶があります!!
どんな話をしてくれるんですかね〜?
お楽しみに〜〜!
最後に。。。
部活と勉強の両立もう無理!!!
夏休み何しよう
勉強しようと思うけどやる気が、、、
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