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2024年 6月 19日 夏休みの掟3条!! 須藤

お久しぶりです!担任助手3年の須藤由莉です🌷

最近急に暑くなってきましたね、、、

夏バテにならないように水分補給しっかりしてくださいね!!

前回の栗原先生のブログは見ましたか?まだの人は要チェックです👀

 

さて、今回のテーマは

「夏休みの勉強ルーティーン」

ということで、皆さんには先どりで夏休みの勉強法を教えます!!

 

勉強ルーティーンに関して

①時間

②勉強内容

③休憩

の3点からお話していきます!

 

①夏休みは1日15時間は勉強せよ

現時点でA判定じゃない限り、15時間は勉強すべきだと思っています。

私も実際に夏休みは15時間以上毎日やっていました!

ただし、だらだらした15時間ではまったく意味はないので、だらけるくらいなら

集中して13時間勉強にする方が良いかと思います!

 

そして重要なのは、人間いきなり「15時間勉強」を始めるのは無理だということ。

夏休みに最大のアウトプットを出せるように、

現時点から休日は10時間以上は勉強できるようになりましょう。

7月に13時間勉強、8月に15時間勉強というように段階を踏むことで、長時間勉強が苦でなくなると思います

 

②毎日全教科に触れよ

たまに「今日は国語だけ」とか特定教科しかやらない生徒を見かけます。

もちろん英検前に英語だけやる、とかはしょうがないかと思いますが、

できるだけ、毎日全教科に触れるようにしましょう。

1日間が空くだけで、かなりブランクが空く状態になってしまいます。

そうすると、下がった学力をもとの水準まで戻すのに毎回時間をとられてしまいます。

皆さんは2日前の朝食を完璧に思い出せますか?おそらく難しいと思います。

勉強の1日ブランクもそれと同様です。

単語だけでも、公式だけでも、少しでもいいので毎日全教科に触れましょう。

 

ちなみに勉強のルーティーンですが、僭越ながら私の例をご紹介しちゃいます~~

朝 前日の夜に覚えた単語の復習

  漢字演習(語彙力無かったので)

  東進へ行く

  国語の大問別を80分通しで解く

昼 おひるごはん

  国語の復習

  受講したり、過去問やったり

夜 夜ごはん

  日本史の復習がっつり

  帰宅

  受講の復習

  単語暗記

  就寝

 

国語が苦手だったので、夏休みは量重視で演習をやりこんでいました。

めちゃめちゃざっくりですがこんな感じでやっていました!!参考にしてくださいね!

 

③休憩はしっかりとるべし

人間ずっと勉強してるなんて無理です。休憩をいかにうまく取り入れて集中を持続させるかが

非常に重要になってきます。

私の場合は、お昼ご飯を食べる30分だけはSNSを見ていいことにしていました。

その時間だけは目いっぱい休憩し、それ以外の時間はしっかり勉強する、

というように切り替えていました。

(休憩ばっかしてるのはアウト)

 

以上が私の夏休みの勉強ルーティーンです!

かなり幅広くお話してしまいましたが、是非参考にしてくださるとうれしいです!

 

次回は杉本先生です!ついこの前まで現役受験生だった杉本先生はどのようなルーティーンで

勉強していたのでしょうか?お楽しみに!!

 

担任助手3年 須藤由莉

 

2024年 6月 18日 夏休み☀️どう過ごすか…!

こんにちは!

担任助手1年の栗原です!

 

最近暑い日が続いていて夏が来てる感がすごいですね。。

ということで、夏休みのルーティンについて、今回は書いていきます!

 

夏休み、意外と長くて短いんですよね…

なので、油断してるとすぐに9月目前になっちゃいます😭

 

夏休みを迎えるにあたってまずやって欲しいことは、

 

「計画を立てる」

 

ことです!

これは普段も行うべきことではありますが、まだやってないっていう人もいると思います。

特にこの長期休みという長い期間では計画を立てているかどうかが夏休みの勉強で成功するかどうかにかかってくると思っているので、絶対立ててください!!

具体的には、この日に過去問をやる、この日までに毎日この問題集を何ページずつやって終わらせるなど細かく立てることをおすすめします。

それに加えて、計画立ては毎日、毎週行っていってください!計画からずれたら立て直しながら勉強していくことが大切です😊

 

次にルーティン化して欲しいことは、

 

睡眠時間をしっかり確保する」

 

ことです!

睡眠不足では勉強の効率がめちゃめちゃ下がります😢

特に受験生!勉強したい気持ちもあるとは思いますが、睡眠時間を削ってまで勉強することは逆効果なので、しっかり寝てスッキリした状態で勉強やっていって欲しいです!

 

最大限に長期休みを有効活用していけるよう、工夫しながら頑張っていきましょう!

 

明日のブログもぜひ読みに来てください!

 

担任助手1年 栗原彩悦

 

2024年 6月 18日 ここで巻き返す!!!

みなさんこんにちは、担任助手2年の柳生です

僕はこのブログを前日の夜に書いているんですけど、

おなか減りましたねーとても

僕でお腹すいているということは夜10時まで

頑張って勉強しているあなたはもっとおなか減っていると思います。

マジで偉すぎるって!!!家帰ったらたらふく食べてください!

 

さてさっそく本題に入っていきましょう!!

今回のテーマは「夏休みの勉強ルーティン」です

先月に引き続き勉強のテーマですね

今回は僕が現役時代にやっていたルーティンを紹介します。

 

まずは朝登校しましょう!!

夏休みの1日だけでもいいので校舎1番乗りをしてみてください

優越感に浸れてそれだけで1日頑張れます。

 

そして僕は登校したらまず昨日勉強した内容を復習していました。

具体的には解いた過去問の問題用紙をパラパラめくりながら

頭の中でどうやって解くのかを考える

自分が昨日解けなくて習った解法が次の日でも

身につけられているか毎日確認していきましょう!!

 

そして僕はそれが終わったら受講1コマやっていたと思います。

1日でだいたい2~3コマぐらいやるんですけど

朝に1コマ解いていました

 

それが終わったら大体お昼なのでご飯を食べに行っていました

僕はやよい軒、マック、魂心家で回していました。

まじでビビるほど太りました。。。

 

お昼が終わったらひたすら過去問タイムです。

大体18~19時ぐらいまでやっていましたかね

ポイントは「年度別演習はまとめて解く」です。

別日に解いたり、1個終わったら復習をする

これは本番に近い状態を作れないのでやめた方がいいと思います。

 

過去問が終わったら帰るまではひたすら復習をする

そして時間が余れば単語を覚える。

 

以上が僕の夏休みのルーティンです。

僕はこれを本当に毎日1ヶ月間1回も遊びに行かずやり続け

学力をめちゃくちゃ向上させました。

 

 

今大量に受講が残っている生徒や志望校の学力に

まだ追いつけていない生徒もいると思います。

まじでこの夏逃したらもう間に合いません!!!

本気で後悔しない夏休みにしましょう!!

 

ではまた~

 

2024年 6月 15日 戸田流 集中術 戸田

こんにちは!!

東進ハイスクール青葉台校担任助手1年の戸田浬 です!

早いもので、先日大学生になったばっかりだと思ったらもう6月もあと半分となってしまいました…

皆さまいかがお過ごしでしょうか?新生活には慣れましたか?

私はなんとか大学生活にも慣れ、日々課題に追われながら頑張ってます…!

 

さて、今回のブログのテーマは…

 

「集中できる勉強法」

 

です!

私が受験期にやっていた勉強法を紹介していきます〜!

 

まずは1つ目☝️

「休憩はスマホを触らない!」

僕は集中があまり長く続かないタイプなので、勉強をしていてもすぐに嫌になってしまっていました。そういう時はそのまま続けても効率が悪かったりもっとやる気が無くなったりするだけなので、適宜休憩をとっていました。しかし、

絶対にスマホは触りません!

触ると2、3時間飛んでいくのが目に見えるからです。一回立って体を伸ばして、お茶を飲んで一息ついたらすぐ勉強に戻るという流れで休憩してました。案外それだけでもリフレッシュになりますし、無駄に時間を費やすこともないのでとても効率が上がりますよ!

 

2つ目✌️は

「頑張るしかない空間をつくる」

です!

安心できる空間はリラックスもできて勉強しやすいのですが、やっぱり誰もいない・誰にも見られてないような安心できすぎる空間では、サボりたくなってしまいます。東進の自習室など、見張ってくれる人がいるところだと強制的に集中して頑張れますよ!(一番はどこでも集中できることですが)

 

今回のブログはこんな感じです✨

人によって集中する方法は合う・合わないがあるので、自分にあったやり方を見つけて効率よく勉強していきましょう!

暑くなってきたので、体調にも十分気をつけましょうね〜!👍

 

担任助手1年 戸田

2024年 6月 11日 集中できる勉強法 伊藤

こんにちは!

担任助手1年伊藤です!

本格的に夏が始まった感じがして、ついついアイスを食べすぎてしまいます。

最近抹茶が好きになったので、今年は抹茶アイスに挑戦することが目標です

 

 

 

さて、今回のテーマは集中できるおすすめの勉強法ということで、昨日の甲斐先生のブログは見ましたか??

まだの人はぜひ見てください!

今日は私流の勉強法をいくつか紹介していきたいと思います!

 

 

1つ目は時間を区切ることです

何時間も休憩なしで続けて勉強してもどんどん集中力がなくなり、だらだらと勉強することになり、いいことなんもないです、、。

私は45分からながくても80分ぐらいをめどに区切って、やる科目を変えるなどして飽きないようにやってました!

飽きずに勉強し続けられるので結構おすすめです

 

2つ目はよく寝ることです

夜遅くまで勉強して、次の日一日中眠くて全然集中できないとかもったいなすぎし

せっかく覚えたこともすぐに忘れてしまう原因にもなるので、私はどんなに忙しくても7時間は寝ることを心掛けてました!

それが厳しくても、日付が変わる前には寝る!と意識してみるといいと思います👀

 

最近風邪気味の人が増えてる気がするので、体調に気を付けて6月も一緒にに頑張りましょう

明日は辻村先生なので、ぜひ見てくださいねー!

 

担任助手一年 伊藤

 

 

 

 

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