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2019年 7月 22日 2018夏の思い出
こんにちは！
上智大学新聞学科1年の本多真実です！
ところで、皆さんは夏休みにもう入ったんじゃないですかね！
私は8/2までテストがあって萎えています。泣
青葉台校は今日から夏休み時間になりました！！（8:00〜20:30）
朝型の勉強に切り替えよう！っていう人は
今がチャンスです！！
さらに、朝と夜に演習会もやってます。
スタートとフィニッシュを英語にしてみてはいかがでしょうか！（＾◇＾）
今回、私は夏休みにオススメの息抜きを
というより、私が実際に受験生の夏休みを経験して思ったことを話したいと思います。
私は夏休み、誰よりも早く校舎に来たい
と思っていました。
さらに、yesterday’s heroes に載ることが嬉しくて、閉館時間まで粘った記憶もあります。
ですが、いつも上手くいかず
閉館時間まで集中できなかったり
開館登校出来ない日が多く見られました。
なぜ集中が続かなかったり、朝登校出来ない日があったのか、
それは、塾にいる間に休憩を取ることが無駄だと考えていたからです。
本当に無駄なく勉強することばかり考えていたことが逆効果。
塾にこもることが嫌になってしまって
勉強も楽しくなくなり
負の連鎖でした。
ただこの状況が続いてはまずいと思い
夏休み後は適度に外に出て飲み物を大量に買いに行ったり
あまりにも集中力に欠ける時は無印良品までお散歩に行ってました。
「自分が長時間集中するのは苦手だけど、一度集中しちゃえば止まらないよ！」ってことに早く気づいていれば、
夏休みをあれほど無駄にすることはなかったかなあと思います。
質と量が求められる受験勉強ですが、
約1ヶ月続く夏休みは、
是非自分のコンディション・モチベーションと相談しながら、
適度な息抜きを自分なりに見つけてくださいね。✌︎
それと、困ったら担任助手にお話ししに来てください！
困ってたら相談に乗りたいと思っているし、みんなのことをめちゃくちゃ考えています。
肩の力を抜きにくるがてら、私たちにも是非お話聞かせてくださいね〜！
それでは、また！
明日のブログは、
何回見てもやっぱりごつい
小川凛太郎先生です
みんなの悩み事を包み込んでくれるかも（？）
担任助手１年本多真実
〜夏期招待講習について〜
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現役大学生に受験のことをいろいろ相談もできる！！
高校3年間なんてあっという間。
夏休みは3回しかない。
けど、高3の夏はみんな勉強すると思う。
じゃあ、高１、高２の夏は？
本気で第一志望に合格したい人、
大学受験について詳しく知りたい人、
東進に興味がある人、
周りに差をつけるならこの夏、
ちょっとだけ無茶しませんか。
あとで絶対、「やってよかったあ。」
そう思える夏にして見せます！
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2019年 7月 21日 遅れてごめんなさい！！
南極ではどんなに寒くても風邪を引くことはない。なぜならあまりに寒くてウイルスが存在していないため。
こんにちは。1年の野口です。
一つ前の大岩さんのブログはもう読んだでしょうか自分の限界の線引き。夏に入る前に一度自分と向き合ってみてください。大岩さんの言うように努力は夢中には勝てません。夢中な人は自分の中の目標に向かって常人の数倍の努力を苦痛を感じることなく当たり前のようにこなしています。
いよいよ明日から夏時間始まりますね。
夏は高3生にとって受験の山場とよく言われますが部活生は引退前のラストスパート期間になる人も多いのではないでしょうか、
夏時間は、平日土曜が8:00〜20:30。日曜祝日が8:00〜18:30といつもより開館と閉館が早めですね。
(時限の時間もずれているので注意！)
夏休みは生活リズムが乱れてしまうという方は是非東進に毎日開館登校してみてください！
夏休み毎日これを達成できただけでも一歩成長できますよ！
今回は「閉館後の過ごし方」について話します。
夏時間は普段ならこれからもうひと頑張りしようという時間帯に閉館してしまいます。閉館後の時間をどう使うかは自由ですが、どうせなら有意義な時間にしましょう！
僕の受験生時代の閉館後の過ごし方は「有意義な時間」を意識していました。
家のドアを開けるまでは
モチベマックス！！！
一方足を踏み入れると途端に
「今日はもういいや」
となってしまう方、
ベッドスペースだけ重力が4倍になるという方
多いのではないでしょうか。
そんな方々に向けて
今日こそやるやる詐欺神奈川県代表の僕から一言言わせていただきます。
「一度きりの人生大切にしようぜ！」
家に帰って目的もなくダラダラと過ごすよりかわ、マックに残って友達と勉強したり、(たまにはグループワーク形式の勉強もいいですよ！)勉強がどうしてもできないなら息抜きや自分のためになることを見つけてたりして
濃い夏休みを過ごしましょう！
明日は本多先生のブログです。
まだ話したことがない人は是非とも話しかけてみてね！何かしら新しい発見をもたらしてくれると思います笑
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2019年 7月 20日 もっとカジュアルに目標設定しよう。
どうも、担任助手2年の大岩優斗です。
世の中には、こんな言葉があります。
「もともとやる気のない人間はいない。
やる気をなくすような目標をもった人間がいるだけだ。」
これは言い換えると、
目標は与えられるのを待つのではなく、
自分自身の手で作り出すことによって、
人生をコントロールできるということです。
ではどのような目標が、
私たちのモチベーションを高めてくれるのでしょうか。
努力や工夫をしなくても、
達成可能な目標ではワクワク感に欠け、
達成感も味わえません。
かといって、とにかく高く設定すればいい
というわけでもありません。
目指す数字や出来事が、今の自分の能力と
あまりにもかけ離れていると、
ただの自己陶酔で終わってしまうこともあります。
目標の効果は
「ちょっとがんばれれば、手が届きそう」
というラインに設定することによって、
最も高まることが各研究で実証されています。
あと少し、あと少しと
思い続けることさえできれば、
それだけ工夫や行動の回数が増えて、
数多くの結果を出すことができます。
そして結果を出せば出すほど、
ゴールへと向かうモチベーションが多く発生するのです。
つまり、目標とは
「未来の状態を変えるため」
ではなく、
「現在の気分や行動をアクティブにするため」
に設定するものだとも言えます。
7/22(月)から夏休み時間がスタートします。
朝から夜までただ校舎に来て勉強する。
こんな生活では40日間ももちませんよ。
勉強が楽しくなるような
気分や行動がアクティブになるような
カジュアルな目標を設定してみてはどうですか。
目標を決めたら、是非それを担任助手に教えてください。
しっかり後追いしてあげます！
達成したら自分のことのように喜びます！
最後にひとつ。
義務でやる勉強は伸びない。
努力する勉強は伸びる。
好きでやる勉強はもっと。
夢中になってやればさらに。
最初は好きになれなくても、
努力し、好きになり、
夢中になればいい。
努力は夢中には勝てないのだから。
担任助手2年大岩優斗
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夏休みは3回しかない。
けど、高3の夏はみんな勉強すると思う。
じゃあ、高１、高２の夏は？
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2019年 7月 19日 謝罪から始まる激励
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2019年 7月 18日 よく考えて、夏休み
茶碗、台湾、こんにちワン
どうも担任助手2年の河合佑馬です。
みなさん昨日のブログはもう見ましたか！？
慶応、経済、圭一郎、（KKK）でおなじみの頼れる大先輩
佐藤圭一郎先生がまさか受験生時代あんなやり方で
努力をし続けていたとは…
是非読んでみてください！
さて、今回は僕の受験生時代の夏休みの過ごし方を紹介しようと思います！
夏休みは物理的には長いんで
（受験生にとって夏休みはあっという間に終わってしまうように感じるでしょう、いやほんとに）
計画的に、そして自分なりに効率よく努力し続けられる過ごし方を
よく考えて迎えましょう！！
僕の夏休みの過ごし方のポイントは２つあります。
（毎日開館登校、閉館帰宅つまり、朝7時から夜20:30まで勉強するのは
部活などの予定が何もなかった僕からしたら常識なので特にポイントとしては紹介しません。）
ポイント① ルーティーン化！！！
夏休みは1日1日長いようであっという間。特に何も考えずなんとなく時間を使っていると
なにも得れずに（何かを得たという実感を感じれずに）夏休みを終えてしまいます。
実際にそういう友達がいました。
そうならないためには
「1日1日自分が何を勉強して何ができるようになったのか」
しっかり自覚することが大切です。
まず、夏休み終わりまでの目標を立てる
そこから逆算して1日1日の計画に落とし込む。
僕は毎日決まった時間に決まった科目を勉強していました。
例えば、朝7時から30分演習会、7時30分から8時半まで漢文、8時半から13時半まで日本史…
といったような感じでした。
別に完全にルーティーン化する必要があるとは言いませんが
1日にこれだけ勉強してこれだけのことを得れば
夏休みが終わるまでには目標通りに成長しているはずだ
というような明確なビジョンをもって勉強してください！！！
はい次、ポイント②ぃ！！！
ポイント②は校舎では無駄な時間なーし戦法です。（名前は今テキトーにつけました）
僕は家で勉強できないピーポーです。よくいますよねこういう人。
だから僕は、絶対に校舎が開いている間はずっと校舎にいて
必要最低限の時間以外は1分1秒でも多く勉強してました！
昼飯は15分、その後音楽を聴きながらコンビニで
お～いお茶濃茶（とたまにチョコ）を購入し校舎に帰還
あとはやたらと近かったトイレの時間以外は絶対勉強していました。
13時間半校舎が開いていたら12時間は集中して勉強できるよう意識していました。
その分家ではやったとしても英語の音読程度で
とことんゆっくりしていました。
校舎での時間を効率よく使うため、
昼飯は1人、受付が混む時間は避けるなどの工夫もしてました。
また、短い時間でも気分転換できるよう
短い昼飯の時間はイヤホンで好きなバンドのマキシマム ザ ホルモンの曲をガンガンに流したり
昔友達と遊んでいた時の動画を見たりして一旦勉強から完全に離れるようにしていました！
まとめると、夏休みはほんとあっという間に終わってしまうので
というか、ここから入試当日までほんと一瞬ですので
よく考えながら、1日1日大切に過ごしてください！
ってことです。
よかったらいろいろ参考にしてみてください！
明日のブログは時間を大切にするあまり
受験生時代廊下をダッシュで移動していたことが印象的な
蔵野先生のブログです！！！！必読。
ではまた、次回のブログでお会いしましょうさよなら。
担任助手2年 河合佑馬
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じゃあ、高１、高２の夏は？
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